0
Ваша корзина
на сумму: 0.00 pуб.
 x 
Корзина пуста

Гейнеры

Цена руб.

от до

Производитель

Найдено товаров: 32
Найдено: Показать
Сравнение:
9 Скидка
activlab/2active lab 5 kg

MASS UP 5000g

нет в наличии

0 | 0
 Mass Up - уникальный гейнер от польской линии спортивного питания ACTIVLAB.     Mass Up – пищевой продукт, рекомендованный при интенсивных физических нагрузках, в частности, спортсменам. Идеальный вариант для людей с быстрым обменом веществ и проблемой ...
67.00 pуб.
73.50 pуб.

Full mass 2300g

20% скидка при наличии карты клиента

в наличии

0 | 0
Если Вы задались целью набрать массу, то общее ежедневное употребление калорий имеет первостепенное значение! Если Вы не дадите организму достаточное количество энергии для построения мышц, то ничего и не получите. Для наращивания массы и достижения прогресса в тренировках ...
82.00 pуб.

Full mass 4400g

20% скидка при наличии карты клиента

в наличии

0 | 0
Если Вы задались целью набрать массу, то общее ежедневное употребление калорий имеет первостепенное значение! Если Вы не дадите организму достаточное количество энергии для построения мышц, то ничего и не получите. Для наращивания массы и достижения прогресса в тренировках ...
145.00 pуб.
10 Скидка
Inner Armour/giper gain

Hyper Strength Hyper Gain (5450 gr)

в наличии

0 | 0
Hyper Gain Inner Armour содержит смесь белков: сывороточный протеин, яичный белок и молочный казеинат белка. Эти протеины используются телом в разное время, позволяя быстро восполнить потребность в белках за счёт сывороточного протеина, т.к сывороточный протеин будет ...
99.00 pуб.
110.00 pуб.
10 Скидка
Maxler/sart20130730141916

Maxler Special Mass Gainer NEW! (5470 г)

в наличии

0 | 0
Описание: Special Mass – это специально разработанная необыкновенно мощная формула для роста мышц, созданная для активных людей, которым для оптимального здоровья и мышечной деятельности нужны высококачественные протеины, увеличенные дозы сложных углеводов и питательных ...
88.00 pуб.
98.00 pуб.
9 Скидка
MUTANT/10

Mutant Mass 15 LB

в наличии

0 | 0
Описание:   Включает многоэтапную белковую формулу Mutant Pro Содержит огромные 52 грамма аминокислот на порцию Восковая кукуруза и применением технологии Clean-Carb™ Добавлена матрица триглицеридов Lipo-Therm™ Sport Oil Содержит Intrasorb-5™ с молозивом и ...
150.00 pуб.
165.00 pуб.
38 Скидка
MUTANT/mutant-mass-5-lb

Mutant Mass 5 LB

в наличии

0 | 0
Описание:   Включает многоэтапную белковую формулу Mutant Pro Содержит огромные 52 грамма аминокислот на порцию Восковая кукуруза и применением технологии Clean-Carb™ Добавлена матрица триглицеридов Lipo-Therm™ Sport Oil Содержит Intrasorb-5™ с молозивом и ...
59.00 pуб.
95.00 pуб.

Gain Bolic 6000 1g

в наличии

0 | 0
Gain Bolic 6000 – высококалорийная витаминизированная белково-углеводная смесь, созданная для людей, ведущих активный образ жизни, желающих увеличить свой вес. Углеводная матрица состоит из сложных и простых сахаров с низким и высоким гликемическим индексом, что делает ...
26.00 pуб.

Gain Bolic 6000 4g

в наличии

0 | 0
Gain Bolic 6000 – высококалорийная витаминизированная белково-углеводная смесь, созданная для людей, ведущих активный образ жизни, желающих увеличить свой вес. Углеводная матрица состоит из сложных и простых сахаров с низким и высоким гликемическим индексом, что делает ...
92.00 pуб.
18 Скидка
on/Optimum_Serious__4c594f704d6f9_160x200

Serious Mass 12 lb (5455 g)

в наличии

0 | 0
     Optimum Nutrition Serious Mass – это то, что надо для создания мускулатуры поразительной массы и силы. Надо быть серьезным спортсменом, чтобы справиться с такой калорийностью и превратить содержащийся в Serious Mass белок в собственные мышцы! С помощью ...
122.50 pуб.
150.00 pуб.
37 Скидка
on/i_(5)

SERIOUS MASS 6lb (2,72 kg)

в наличии

0 | 0
С помощью Serious Mass Вы получите необходимое количество протеинов, углеводов, микроэлементов и калорий, что поможет Вам быстро набрать вес. Каждый элемент имеет высокую Биологическую Ценность. Serious Mass содержит 50 грамма белков и 251 грамм энергоуглеводов в ...
76.00 pуб.
120.00 pуб.
13 Скидка
on/pitanie_pro_complex_gainer2

PRO COMPLEX GAINER (2226 kg)

в наличии

0 | 0
Новый продукт для набора чистой массы без жира! В Pro Complex Gainer значительно больший процент калорий поступает от белка. Соотношение белка к углеводам в одной порции 55 г / 85 г. Основным источником белка в Pro Complex Gainer является сывороточный ...
105.00 pуб.
120.00 pуб.
26 Скидка
on/Optimum Nutrition/ErtIh5RAcjg

PRO COMPLEX GAINER (4720 kg)

в наличии

0 | 0
Новый продукт для набора чистой массы без жира! В Pro Complex Gainer значительно больший процент калорий поступает от белка. Соотношение белка к углеводам в одной порции 55 г / 85 г. Основным источником белка в Pro Complex Gainer является сывороточный ...
185.00 pуб.
250.00 pуб.

OstroVit Mass IT 1000g

в наличии

0 | 0
OstroVit MASS IT представляет собой мощный гейнер, предназначенный для атлетов, стремящихся набрать значительную мышечную массу за короткий период интенсивных тренировок. Препарат является прекрасным дополнением ежедневного рациона, дополняя его качественными белками ...
16.00 pуб.

MassIT 3400g

в наличии

0 | 0
OstroVit MASS IT представляет собой мощный гейнер, предназначенный для атлетов, стремящихся набрать значительную мышечную массу за короткий период интенсивных тренировок. Препарат является прекрасным дополнением ежедневного рациона, дополняя его качественными белками ...
52.50 pуб.
10 Скидка
multi-gainer_2

Multicomponent Gainer 1кг

в наличии

0 | 0
Подробное описание Состав: концентрат сывороточного белка 60%, Мицеллярный казеин 40%, гидролизованная пшеничная клейковина (источник глютаминовых пептидов), фруктоза, декстроза, мальтодекстрин, экстракт зародышей пшеницы, экстракт элеутерококка, экстракт плодов калины, ...
14.90 pуб.
16.50 pуб.

Titan creatin 1200g

в наличии

0 | 0
Белково-углеводный комплекс Titan Creatine от RLine поможет вам набирать массу, если вам это тяжело дается, поскольку содержит белок, а также повышенное количество углеводов, которые одновременно будут давать энергию и откладываться в гликогеновые депо. Ведь ...
25.00 pуб.

Titan creatin 4000g

в наличии

0 | 0
Белково-углеводный комплекс Titan Creatine от RLine поможет вам набирать массу, если вам это тяжело дается, поскольку содержит белок, а также повышенное количество углеводов, которые одновременно будут давать энергию и откладываться в гликогеновые депо. Ведь ...
75.00 pуб.

Гейнер (от англ. Gain – наращивать) является популярным продуктом спортивного питания, углеводно-белковым коктейлем с долей углеводной составляющей 50-75%. Прием этой добавки обеспечивает получение организмом максимального количества энергии, что обуславливается присутствием в ней углеводов различной сложности. В то же время, протеин способствует восстановлению мышц после тренировки. Есть коктейли с витаминами и аминокислотами. Данный продукт употребляют, чтобы набирать вес и оперативно восполнять затраченную энергию.

Как правильно выбрать гейнер?

Чтобы подобрать гейнер с оптимальным соотношением углеводов и белков, нужно исходить из интенсивности тренировок атлета и особенностей обменных процессов в его организме. Остановимся на основных рекомендациях:

  • Людям, которые тренируются регулярно, имеют ускоренный обмен веществ и стремятся к быстрому наращиванию мышечной массы, нужны высокоуглеводные продукты с большой калорийностью. В них соотношение протеинов и углеводов составляет 1:3.
  • Люди, имеющие нормальный и низкий обмен веществ, и склонные к набору лишних килограммов, нуждаются в продуктах с соотношением белков и углеводов 1:1 или 1:2.

Прием гейнера

Самые распространенные схемы приема:

  • После тренировки, для повышения ее интенсивности и увеличения продолжительности, благодаря энергетическому потенциалу продукта.
  • Перед тренировкой, для закрытия так называемого белково-углеводного окна.
  • Несколько раз в день (схема годится для спортсменов, не склонных к полноте, которые принимают гейнер для набора веса).

Дозировку и схему приема коктейля выбирает тренер или спортивный врач, с учетом индивидуальных особенностей атлета.

Побочные действия

Побочные эффекты от приема гейнеров могут возникнуть только в случае, если превысить дозировку в несколько раз. Они проявляются вздутием живота и диареей, а также значительным повышением нагрузки на почки и печень, заболеваниями поджелудочной железы. Противопоказанием к приему добавки является сахарный диабет. Однако, доказательств ее вреда на сегодняшний день не существует, а вот польза для спортсменов является очевидной.

Где купить гейнер в Минске?

В магазине «эХперт» вы можете купить гейнер с необходимым содержанием углеводов и белков. Мы предлагаем людям, которые хотят иметь спортивную фигуру, большой выбор сертифицированной продукции от лучших производителей. При этом наши цены являются самыми доступными в городе.