Дмитрий Третьяков МСМК по гребле - откровенное интервью.

Дмитрий Третьяков МСМК по гребле на байдарке - постоянный клиент нашего магазина спортивного питания. С радостью откликнулся дать интервью для нашего блога.

eXpert : Дмитрий, откуда вы родом? Как вы пришли к спорту? Во сколько лет пришли в спорт? Как всё начиналось? Первые победы? Когда и как стали МС и МСМК?

Дмитрий: Всем привет! В спорт я пришел в 11 лет, возраст когда ребячество заканчивается. До этого уже испробовав несколько силовых видов спорта, предпочитая в то время больше занять себя чем-то интересным, я пришел в спорт, так сказать, методом проб и ошибок. В гребле все началось стремительно. Первые впечатления так понравились, что решил связать свою жизнь с этим спортом надолго. Скажу, что произошло все по стечению обстоятельств, поэтому не бойтесь что-то искать в жизни, таким образом, вы лучше узнаете себя. Победы пришли буквально сразу как начались первые выступления, а за ними и желание всегда бороться и побеждать. Мастером спорта я стал на чемпионате Европы в олимпийском виде программ и это был счастливый момент. Международником стал через 7 лет. За это время прошло много соревнований и нигде из них я не мог победить, останавливаясь в шаге от победы. В гребле жесткая конкуренция и вторая позиция может даже не рассматриваться, а дальше, поменяв класс с экипажа на одиночку, я начал солировать на спринте, так пришел мсмк.

eXpert : Как настраиваетесь на победу? Может у вас есть талисман?

Дмитрий: Побеждают только те кто лучше готов. Что бы быть готовым побеждать, нужно много работать как в физических качествах, так и психологических. Каждый старт - это вызов.

Талисмана у меня нет, но считаю, что у каждого он должен быть в груди.

eXpert : Какое спортивное питание используете на тренировках?

Дмитрий: В подготовительный период примерно за 8 недель до старта:

ТриКреатинМаллат - 3 гр до каждой тренировки, за 4-5 дней до старта убираю;

Бета Аланин - 1,5 гр до каждой тренировки, пью на протяжении всей подготовки;

Сывороточный протеин - после каждой тренировки и с утра перед завтраком;

Энимал Пак примерно за месяц до старта начинаю пить по 1 пак с утра после завтрака;

Также использую тестостероновые бустеры и бустеры гормона роста: Д-Аспаргиновая кислота+Экдистерон и добавляю ДЖИ АШ Турбо от Трек нутришн.

Экдистерон за 5 недель до старта:

-100 мг 1 неделя

-200 мг 2-3 неделя

-300 мг 3-5 неделя

Джи Аш Турбо:

- 4 капс на ночь

Энимал Флекс - 1 пак. после обеда.

eXpert : Чем занимаетесь в свободное время? Может, есть еще увлечения?

Дмитрий: В свободное время много гуляю. Хожу в кино, пью чай, а периодами налегаю на чтение и ставлю личные рекорды в этом направлении. В общем, делаю всё что бы не отставать от ритма жизни.

eXpert : Дмитрий так что тогда случилось на Чемпионате Мира? Ваша форма позволяла добыть путевку.

Дмитрий: Форма была очень хорошая! Настроился, разозлился. Всех соперников знал и примерно представлял, что от них ожидать. Но в последний момент, как будто переклинило:

хороший старт и как понеслось. Эмоции зашкаливали, вот же она путевка! Греб изо всех сил и ,по-тихоньку забывая про технику, что и привело к середине дистанции к закислению. В тот момент, когда надо было думать про технику, я думал про путевку. Вот так бывает, но не расстраиваюсь - это опыт и теперь готовлюсь к следующей лицензии на Олимпиаду!

Теги: Дмитрий Третьяков, гребля